A mindennapi stressz és rohanás hatással van a szervezetünkre is, így gyakran tapasztalhatunk magunkon különböző negatív jeleket. A férfiaknál a legtöbb esetben merevedési zavarok formájában jelentkezhet, míg a nőknél a leggyakoribb tünet a hajhullás lehet. Persze mind a két nemnél hormonális eredetű is lehet, de az idegességnek is nagy szerepe van benne. De ha szép és ápolt hajat szeretnénk, akkor a mai lehetőségeknek köszönhetően könnyedén megtalálhatjuk a megoldást. Ugyanis hajhullás ellen rengeteg sampont vagy cseppet találunk, ami hatékonyan segít kezelni a problémát. Persze a helyes táplálkozás és a megfelelő mennyiségű vitamin bevitel is nagyon sokat segít, hogy dús maradjon a hajunk. Ugyan a férfiak sajnos jobban ki vannak téve a kopaszodásnak, de ha időben odafigyelnek és kezelik a korai hajhullást, akkor sokkal nagyobb eséllyel tolhatják ki ezt a kellemetlenséget. Ezért fontos, hogy az életvitelünkre is figyeljünk, és igyekezzünk minél kevesebbet idegeskedni és több vitamint fogyasztani.