Látogass el hozzánk a Dharma Jógastúdióba Budapest szívében

Kezdő jóga Budapesten! Ha életmódot váltanál, szeretnél tenni tested és lelked egészségéért, az egyik legjobb választás a jóga. A jógának rengeteg pozitív hatása van, erősíti a testet és lelket, egészségesen tart és segít céljaid elérésében. Látogass el hozzánk a Dharma Jógastúdióba Budapest szívében. Stúdiónk a nyugalom kicsiny szigete a belvárosban. Egy hely, ahol leteheted az ajtóban a nap minden terhét, ellazulhatsz, lecsendesítheted az elméd és magadra koncentrálhatsz. A Dharma Jóga Stúdió hagyományos és modern jógairányzatoknak is otthont ad: hatha jóga, Iyengar jóga, vinyasa flow vagy power flow, astanga jóga, emellett gerinctornán és bodyart edzéseken is részt vehetsz. A jóga órákhoz előzetes gyakorlat nem szükséges, kezdő jógázók és a már gyakorlottabbak is bátran részt vehetnek rajtuk. Gyermekek részére is indítunk órákat, mert nem lehet elég korán kezdeni az egészségtudatos életmód kialakítását. A gyermekjóga játékos foglalkozáson keresztül fejleszti a társas és kommunikációs képességet, segít a szorongás vagy félelmek kezelésében is. Budapesti jógastúdiónkban lehetőség van jógaóra után szaunázni is. Minden vendégünket finn szaunával várjuk, hogy teljes legyen a testi-lelki ellazulás, felfrissülés.
Ugorj be egy órára, gyere el egy workshopunkra, keress minket emailben, telefonon bátran, kérdéseidre szívesen válaszolunk! Budapest jóga